對于晚上睡覺容易醒，可能是生理現(xiàn)象，也可能是病理現(xiàn)象，具體如下：1、生理因素：隨著年紀(jì)增長，40歲后長時間的睡眠會逐漸減少，后半夜容易醒屬于正常生理現(xiàn)象。只要第二天工作學(xué)習(xí)時精力旺盛，情緒正常，沒有疲勞感，處事得當(dāng)，反應(yīng)機(jī)敏，即說明睡眠足夠，屬于正常生理現(xiàn)象；2、病理因素：比如睡眠呼吸暫停綜合征，主要由于鼾癥導(dǎo)致大腦缺氧，缺氧就極容易反復(fù)醒，非常影響睡眠。還有一種情況見于抑郁狀態(tài)，抑郁時情緒低落、消極，早醒時如果伴有情緒的煩躁等情況，往往是抑郁狀態(tài)。