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睡覺老是醒是什么原因

參與醫(yī)生

上海長征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
睡覺老是醒說明睡眠連續(xù)性中斷,主要原因具體如下:1、生理原因:可能和白天睡覺過多,或臥床時(shí)間較長以及夜間睡覺前過多學(xué)習(xí)、思考事情有關(guān)。另外若白天工作壓力較大等焦慮、抑郁狀態(tài)也可造成睡覺總醒的情況。2、病理原因:比如甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌缺血,伴有心衰癥狀,以及不寧腿綜合征、夜間腓腸肌痙攣、周期性腿動(dòng),甚至部分病人夜間出現(xiàn)行為打斗異常,稱為RBD去睡眠行為障礙,夜里癲癇發(fā)作導(dǎo)致睡覺時(shí)覺醒。
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