晚上睡覺總是醒，可為生理現(xiàn)象，亦可為病理現(xiàn)象。生理現(xiàn)象無需處理，若是病理現(xiàn)象，則需及時就醫(yī)，不同的病理現(xiàn)象有不同原因及解決方法，具體如下：一、生理現(xiàn)象：隨著年齡增加到40-50歲，患者基本不會再有長時間的睡眠。大部分患者會出現(xiàn)夜間睡眠之后，后半夜易醒的情況，最初醒一次，之后醒幾次，醒來需要如廁，有時患者還能繼續(xù)入睡，且白天醒來時不感困倦，屬于正常的衰老，大部分患者都是如此，并不需要特殊處理，坦然接受即可。二、病理現(xiàn)象：1、男性前列腺增生：當(dāng)男性出現(xiàn)前列腺增生時，會導(dǎo)致后半夜起夜的癥狀，此時應(yīng)去泌尿科就診，針對原發(fā)病進行治療；2、女性更年期：女性更年期時，雌激素水平下降，也會導(dǎo)致后半夜易醒的情況，此時應(yīng)去婦產(chǎn)科就診，給予激素替代治療；3、精神類疾?。汉蟀胍挂仔训那闆r還見于精神類疾病，具體表現(xiàn)為后半夜易醒，醒來之后再睡困難，白天伴有精神情緒的變化，如緊張、擔(dān)心、害怕、忐忑不安等。此外還可出現(xiàn)精神的萎靡不振、情緒的低落、消極沮喪，興趣減退等癥狀，患者出現(xiàn)上述癥狀時，可能是出現(xiàn)了精神上的疾病，如焦慮、抑郁，此時應(yīng)去精神科就診。