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兒童補(bǔ)鈣有什么方法

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師
小兒補(bǔ)鈣的方法具體如下: 1、6個(gè)月內(nèi):基本上不用補(bǔ)鈣; 2、6個(gè)月后:如果為配方奶喂養(yǎng)也無需補(bǔ)鈣,配方奶里含鈣量較高,若為母乳喂養(yǎng),則需在補(bǔ)充維生素AD的同時(shí)補(bǔ)充鈣劑; 3、1歲以上:如果小孩配方奶1天能喝到500ml以上,則無需補(bǔ)鈣,若為母乳喂養(yǎng),則適當(dāng)補(bǔ)鈣; 4、預(yù)防鈣缺乏性佝僂?。菏褂镁S生素AD促進(jìn)鈣吸收,同時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng),曬太陽也可以產(chǎn)生維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防缺鈣。 鈣的種類較多,有片劑、沖劑及膠囊型,1-2歲小兒需把片劑弄碎,摻入飯里喂食;2歲以上小兒科直接給片劑嚼著吃。劑量參考推薦量即可,通常1-2歲需補(bǔ)150-300mg,3歲以上不喝奶小兒可以補(bǔ)200-300mg,夏季適當(dāng)少一點(diǎn),冬季鈣吸收率較差,可以適當(dāng)量稍大一些。
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