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芝麻糊養(yǎng)胃嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 賈百靈 主任醫(yī)師
芝麻糊可以養(yǎng)胃。芝麻糊的主要原料是芝麻,中醫(yī)自古就認(rèn)為芝麻是非常具有補(bǔ)養(yǎng)作用的食品,有補(bǔ)血養(yǎng)顏、美容烏發(fā)、滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸養(yǎng)胃的功效,能補(bǔ)充人體的能量。此外,芝麻內(nèi)含有非常豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)、維生素E、多種礦物質(zhì)。芝麻性平味甘,入肝經(jīng)、腎經(jīng),是較好的滋補(bǔ)品。芝麻糊中豐富的卵磷脂不僅有利于人體大腦的發(fā)育,食用后還可對(duì)胃黏膜起到保護(hù)的作用,常吃芝麻糊能夠起到養(yǎng)胃、健脾的作用,并且還可以改善腸燥便秘的癥狀。慢性胃炎是內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病。引起胃病的原因有很多,最常見(jiàn)的是與飲食以及生活習(xí)慣方面相關(guān),比如喜歡吃生冷、辛辣、刺激性食物,以及喜歡飲酒、喝濃茶、濃咖啡、生悶氣、生活不規(guī)律、熬夜、過(guò)度勞累等。此外,幽門螺桿菌感染,也是引起慢性胃病最常見(jiàn)的原因之一。此外,膽汁反流、細(xì)胞因子改變、免疫因素、一些藥物使用等都會(huì)引起慢性胃病。在生活上除了改變飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣外,一定要去除病因,比如有幽門螺桿菌感染,就要進(jìn)行抗幽門螺桿菌治療等。
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