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腎結石能吃芝麻嗎

參與醫(yī)生

上海長海醫(yī)院 宋瑞祥 主治醫(yī)師
腎結石可以吃芝麻。芝麻是常見的食物之一,含有豐富的營養(yǎng)物質和維生素,對人體生長發(fā)育和健康狀態(tài)的維持都有幫助。從中醫(yī)角度看,芝麻具有護腎、潤肺、健脾等作用,而且還起到美容、護發(fā)、護膚等作用,對降低膽固醇、預防心血管疾病都有幫助,因此芝麻是一種比較好的食物。腎結石人群可以吃芝麻,吃了芝麻不會加重腎結石的癥狀,腎結石也不是由于吃芝麻所致。腎結石是泌尿系結石常見的疾病之一,這類人群建議多喝水、多運動,每天喝水量在2.5L以上,運動建議以跑步、跳繩、球類為主,也可以配合排石藥物,如金錢草顆粒、腎石通顆粒、排石顆粒等。如果是小的腎結石,如<6mm,可以通過多喝水、多運動、口服藥物自行排出。如果腎結石>1cm,無法排出,可以做輸尿管鏡碎石手術,腎結石>2cm,或者出現柱形結石、鹿角形結石,可以做經皮腎鏡碎石術,也可以做腎切開取石手術。腎結石人群,在生活上及飲食上要特別注意,除了提高營養(yǎng),吃肉、蛋、魚之外,還要多喝水、多運動,預防結石的復發(fā)。
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