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排油片真的能減肥嗎

參與醫(yī)生

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
排油片是否能減肥要看排油片的具體成分,如果排油片為奧利司他,確確實(shí)實(shí)是一種減肥藥物。目前我國(guó)被批準(zhǔn)的減肥藥物為奧利司他,奧利司他可以幫助消化道進(jìn)行脂質(zhì)的排泄,患者在使用以后確實(shí)可以幫助控制體重,但是在使用的時(shí)候要注意,由于它可以促進(jìn)油物排出,所以在使用的時(shí)候會(huì)有不適的感覺,尤其是這種油便,很多患者難以耐受。對(duì)于控制體重其實(shí)不僅要從藥物方面去著手,在生活方式上也要予以干預(yù)。如果僅使用藥物不注重生活方式,同樣體重也難以控制,在生活方式上有以下幾種控制體重方法:1、限制飲食總熱卡:根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算出每天可以攝入的總熱卡;2、避免吃油膩食物:不要吃能量過(guò)高、過(guò)于油膩的食物,否則會(huì)導(dǎo)致體重難以控制;3、注意運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以幫助提高機(jī)體的新陳代謝率,可以幫助降低體內(nèi)脂肪的含量,逐漸提高身體的肌肉含量,有助于減肥。建議選擇合適自己的運(yùn)動(dòng),如果條件允許建議有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。當(dāng)然藥物治療也有幫助,但是目前在我國(guó)僅可以選擇的為奧利司他,在選擇其他減肥產(chǎn)品的時(shí)候,要關(guān)注減肥產(chǎn)品的具體成分,以免發(fā)生副作用。
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