康復(fù)鍛煉在骨折發(fā)生之后非常的重要，因?yàn)榧皶r(shí)有效的康復(fù)能夠促進(jìn)骨折的愈合。骨折上鋼板之后進(jìn)行康復(fù)鍛煉的時(shí)間，根據(jù)骨折的部位不同，康復(fù)的時(shí)機(jī)可能不一樣，具體分析如下：1、如果是非負(fù)重關(guān)節(jié)發(fā)生骨折，包括手上、上臂等部位上了鋼板之后，術(shù)后可以立刻開始進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉。因?yàn)檫@種非負(fù)重關(guān)節(jié)的鋼板所承受的應(yīng)力比較小，出現(xiàn)鋼板斷裂的可能性就比較低。所以這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，恢復(fù)肌肉的功能，避免長時(shí)間不鍛煉帶來的肌肉萎縮，或者其他問題；2、如果是下肢或者骨盆這種需要承重部位，上了鋼板之后不能立馬進(jìn)行下地負(fù)重的康復(fù)鍛煉。因?yàn)橄碌刎?fù)重對鋼板的應(yīng)力可能比較大，有可能造成鋼板斷裂。如果一定要下地，免負(fù)重的鍛煉就是用健側(cè)的這條腿下地，然后扶拐或者扶助行器來承受身體的重量，另外一個(gè)腳再輕輕點(diǎn)地。下地的前提是要先進(jìn)行復(fù)查，發(fā)現(xiàn)骨痂長得比較好的時(shí)候，才能開始逐漸的進(jìn)行負(fù)重的康復(fù)鍛煉，保證不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)殄憻挷划?dāng)而導(dǎo)致的鋼板斷裂的不良并發(fā)癥。下肢骨折之后即便不負(fù)重，也可以進(jìn)行一些肌肉及關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉?？梢蕴稍诖采线M(jìn)行屈伸膝、髖關(guān)節(jié)的鍛煉，包括肌肉的收縮等。