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肱骨大結(jié)節(jié)骨折如何康復(fù)鍛煉
- 肱骨大結(jié)節(jié)骨折如何康復(fù)鍛煉
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參與醫(yī)生
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院 吳家昌 副主任醫(yī)師
肱骨大結(jié)節(jié)骨折多伴隨肩關(guān)節(jié)脫位,常為撕脫性骨折。進(jìn)行關(guān)節(jié)復(fù)位后,對于無明顯移位的肱骨大結(jié)節(jié)骨折,可選擇保守治療,期間的康復(fù)鍛煉方法如下:
1、在胳膊放在外展架上的制動期間,可以拿捏三角肌等,鍛煉其肌肉力量;
2、四周后,骨折初步愈合,腫脹消退,可行肩關(guān)節(jié)運動鍛煉。如趴在床上,胳膊放在床邊自然垂下,做前、后、內(nèi)、外的旋轉(zhuǎn),范圍由小到大;此外,還可行爬墻法等。
若骨折2個月后疼痛仍較明顯,應(yīng)考慮是否合并肌腱或肌肉組織的斷裂,需行磁共振檢查。若確診肌腱斷裂,采用康復(fù)理療的方法較難達(dá)到愈合,需進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù),根據(jù)具體受傷情況再安排下一步的康復(fù)計劃。
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