手腕骨折后，若為腕骨骨折需行堅強(qiáng)固定，固定3-4個月后拆除石膏。一般而言，手腕骨折后，臨床要求進(jìn)行早期功能鍛煉，如手指屈伸活動、握拳以及拆除石膏后的腕關(guān)節(jié)功能康復(fù)訓(xùn)練等。首先進(jìn)行手指屈伸活動，再進(jìn)行手指握拳，握緊后堅持3-5秒，再盡量把手張開到最大程度，并且堅持3-5秒，每次5-10分鐘，每天進(jìn)行3-5次，對腕關(guān)節(jié)血供和腕關(guān)節(jié)功能恢復(fù)效果較好。