手腕位于上肢遠(yuǎn)端，一般早期手術(shù)后第二天固定。更早時(shí)可行肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)訓(xùn)練，因?yàn)橛?xùn)練可改善上半部分肌肉力量，如骨折后長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)，可能出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)粘連、肘關(guān)節(jié)肌肉萎縮，抬肩或伸肘、髖關(guān)節(jié)可能受影響。 腕關(guān)節(jié)骨折相對(duì)穩(wěn)定后，可進(jìn)行腕關(guān)節(jié)主動(dòng)背伸訓(xùn)練，如不能主動(dòng)訓(xùn)練可進(jìn)行專業(yè)被動(dòng)訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)應(yīng)掌握無(wú)痛原則，因?yàn)槌霈F(xiàn)疼痛可能對(duì)肌肉、韌帶、血管產(chǎn)生損傷。同時(shí)，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)采取循序漸進(jìn)原則，腕關(guān)節(jié)背屈可達(dá)90°，剛開始只能背屈10°、20°需循序漸進(jìn)，通過長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練，恢復(fù)腕關(guān)節(jié)功能。同時(shí)注意手指功能保護(hù)，手指訓(xùn)練屬于腕關(guān)節(jié)術(shù)后訓(xùn)練重要部分。