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跖骨骨折如何康復(fù)鍛煉

參與醫(yī)生

山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 吳振 主任醫(yī)師
跖骨骨折一般以復(fù)位、石膏固定、休息為主,不建議患者多動,可以簡單做大腿、小腿、足趾的屈伸活動。 一般跖骨骨折的治療是骨折整復(fù),石膏托固定4-6周。骨折愈合需要穩(wěn)定的環(huán)境,以減少骨折移位。因此,石膏固定期間患足盡量不要負(fù)重,以免足部應(yīng)力造成骨折移位。骨折早期應(yīng)抬高患肢,促進(jìn)靜脈回流,減輕患足腫脹。注意石膏托的松緊度,石膏托不可過松、過緊,太松起不到固定作用,太緊會造成血液循環(huán)不暢,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致受壓組織壞死。因此,需每天注意石膏托的松緊情況,石膏托固定期間適當(dāng)活動足趾,減少肌腱粘連。 跖骨骨折是足部常見骨折,原因有重物砸傷、肌肉牽拉和嚴(yán)重扭傷等。重物直接降落擊傷足背,可造成任何部位的骨折或多發(fā)骨折。間接暴力多為足部扭曲,外力造成跖骨骨折。因此,足部受傷后一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查,以免延誤治療。
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