在母乳喂養(yǎng)時(shí)，哺乳期奶水不足通常可以從以下幾方面觀察：1、母親乳房情況：母親乳房不如之前脹，感覺較柔軟，擠壓乳房時(shí)乳汁不會(huì)如之前噴射性擠出；2、孩子吸吮奶頭的狀態(tài)：如果奶水足，孩子通常吸較短時(shí)間乳房吃飽，吃飽后會(huì)比較開心，獨(dú)自玩耍。但如果奶水不足，孩子一直抱著母親乳頭，吸得比較累，整個(gè)過程孩子感覺不痛快，吸完后含著乳頭感覺未吃飽，容易伴隨哭鬧；3、孩子大小便狀態(tài)：通常孩子1天尿8-9次，尿呈淡黃色，若奶水不足，可觀察到尿的次數(shù)少，且顏色加深；4、孩子發(fā)育狀態(tài)：孩子長期奶水不足，會(huì)影響生長和發(fā)育，身長、體重比同齡孩子較差?？傊?，上述情況說明奶水不足，提示母親要采取行動(dòng)讓奶水盡快上漲。