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吃什么水果補(bǔ)鉀效果好
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
低鉀患者在日常生活中,需要注意多補(bǔ)鉀。含鉀較多的水果包括椰子、青棗、榴蓮,以及香蕉、橘子等。此外谷類食物含鉀量也較高,可能比肉類食物含鉀還要高,因此亦可食用谷類食物補(bǔ)鉀,另外蔬菜中紫菜、海帶,含鉀量也較高。如果血鉀一直呈正常水平,則正常進(jìn)食即可,無需額外補(bǔ)鉀。如果是腎功能不全患者,鉀離子代謝存在障礙,則需要限制高鉀食物的攝入。只有低鉀患者才需要補(bǔ)充高鉀食物,鉀離子對人體較為重要,增高或降低均可能會(huì)引起生命危險(xiǎn),因此要及時(shí)監(jiān)測血鉀變化水平。
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