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移植后早餐吃什么好
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 李冬秀 副主任醫(yī)師
女性進(jìn)行了胚胎移植之后吃早餐,其實(shí)跟進(jìn)行試管嬰兒階段的早餐搭配一樣。對每一餐的食材搭配,臨床都建議要有碳水化合物、蔬菜、蛋白質(zhì),這幾種來進(jìn)行合理的搭配,早晨可以吃一些水煮蛋、煎蛋,同時可以配合全麥饅頭、全麥面包以及其他主食,同時可以喝全脂牛奶、黃豆豆?jié){、黑豆豆?jié){以及五谷豆?jié){,然后最好同時再搭配上1-2種的新鮮蔬菜,根據(jù)日常的飲食習(xí)慣,安排當(dāng)?shù)氐男迈r食材。如果條件允許,就少量多餐,不要一次吃得量太多,不要一次攝入過多的熱量,盡量避免吃不新鮮的、熱量特別高的食物,熱量特別高的食物,除了油炸之外,還包括含糖量特別高的奶油制品、蛋糕,這種盡量要少吃。
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