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蓮藕的功效

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
蓮藕的主要功效如下:1、清除肝火:蓮藕有著很好的清除肝火的功效,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度而言,蓮藕性味甘、寒,入肝經(jīng),對(duì)于肝火上炎所導(dǎo)致的眼睛紅腫、聲音嘶啞、咽喉腫痛、口腔潰瘍,如果適當(dāng)食用蓮藕,通過(guò)其甘、寒的屬性,能夠很好的清除肝火,緩解上述癥狀;2、涼血、止血:蓮藕還有著很好的涼血、止血的功效,對(duì)于部分女性常見(jiàn)的月經(jīng)量過(guò)多、淤血疼痛,如果適當(dāng)食用蓮藕,都能夠很好的清除血熱,而達(dá)到?jīng)鲅?、止血的功效?、健脾開(kāi)胃:蓮藕還有著一定的健脾開(kāi)胃的功效,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上,蓮藕性味甘、甜,入脾經(jīng)和胃經(jīng),對(duì)于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹等消化不良,如果適當(dāng)吃蓮藕,通過(guò)滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng),而有著很好的增進(jìn)食欲和促進(jìn)消化的功效;4、生津止渴:蓮藕還有著很好的生津止渴的作用,對(duì)于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干,都有著很好的緩解功效。
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