股骨頭壞死術(shù)后功能鍛煉具體如下： 1、針對肌肉力量的訓(xùn)練：早期由于疼痛無法下地，患者平臥可進行等長肌肉收縮訓(xùn)練，在恢復(fù)較好的狀態(tài)下，可指導(dǎo)其進行抗阻力訓(xùn)練； 2、針對關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練：大部分患者在早期不允許過度進行髖關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，由于手術(shù)時關(guān)節(jié)囊被破壞，過度訓(xùn)練易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)脫位，所以髖關(guān)節(jié)屈曲活動不超過90度； 3、預(yù)防深靜脈血栓：指導(dǎo)患者用足踝泵或進行肌肉力量收縮，來促進血液回流； 4、在鍛煉過程中，對其進行指導(dǎo)，防止骨折； 5、全身運動能力訓(xùn)練：早期可指導(dǎo)患者用雙拐下地，在雙拐保護下，盡量把活動度、運動能力、行走步態(tài)鍛練出來，盡可能使全身器官功能恢復(fù)到比較好的狀態(tài)。