-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
股骨頭壞死怎么鍛煉能恢復(fù)
- 股骨頭壞死怎么鍛煉能恢復(fù)
-
參與醫(yī)生
浙江省中醫(yī)院 儲小兵 主任醫(yī)師
股骨頭壞死單純通過鍛煉不能恢復(fù),股骨頭壞死鍛煉目的,是為了加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,保持髖關(guān)節(jié)原來的活動度,包括屈曲、外展、后伸動作,等到保髖成功以后不會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的癥狀。
此外,患者需要適度鍛煉,每天鍛煉可以分成幾個階段,每個階段持續(xù)半小時。在進(jìn)行髖關(guān)節(jié)股骨頭壞死的康復(fù)訓(xùn)練時,在早期3-6個月內(nèi)需要避免完全負(fù)重,避免行走過多導(dǎo)致的股骨頭塌陷。保髖手術(shù)將病灶刮除以后會存在空洞,雖然采取支撐植骨方法,但早期在沒有轉(zhuǎn)活或長牢情況下負(fù)重過早,可能會引起股骨頭塌陷,進(jìn)而需要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換。
相關(guān)視頻