如果是股骨頭介入手術(shù)，在前48小時(shí)局部加壓捆綁，不能做髖關(guān)節(jié)劇烈鍛煉，最多進(jìn)行主動(dòng)肌肉收縮。如果做植骨手術(shù)，不能過早活動(dòng)，需要植骨融合過程。進(jìn)行髖關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，患者可以早期進(jìn)行鍛煉、下地活動(dòng)。 而髖關(guān)節(jié)置換的患者需要早期進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、股四頭肌鍛煉，一周以后可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練，前屈訓(xùn)練、后伸訓(xùn)練，鍛煉髖關(guān)節(jié)各個(gè)方向肌群的力量。一周以后可以開始做髖關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，后期可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)深感覺訓(xùn)練、平衡覺訓(xùn)練，但髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)最大區(qū)別是一定在前三個(gè)月之內(nèi)避免深蹲，因?yàn)楸P腿、交叉腿、深蹲、坐沙發(fā)都要禁忌，防止髖關(guān)節(jié)脫位。