重度抑郁癥是不是沒治了?該怎么調(diào)節(jié)?

25歲

       2012-08-24 05:58      瀏覽8451次
    病情描述:
    我朋友的思維動(dòng)作很遲鈍,精神狀態(tài)也不是很好,總是喜歡臥床不動(dòng),又容易焦慮不安,容易激動(dòng),還有自傷的傾向,覺得危險(xiǎn)性很大,很少與人交流,就我經(jīng)常去和她溝通,但是她對我是愛搭不理的。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好;增強(qiáng)生活自理能力,你可以在每天早上起床后就打開音樂,讓自己有自理的動(dòng)力。然后進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生,包括洗漱。自己每天安排自己做點(diǎn)家務(wù),這樣有助于自己機(jī)體的抵抗力增加。吃飯的時(shí)候可以看看電視,這種方法可以讓你吃飯時(shí)候輕松享受。減少白天睡眠時(shí)間,晚上睡覺前為自己沖一杯熱牛奶,把蘋果放在床頭睡覺。每天安排自己定期運(yùn)動(dòng),由于抑郁嚴(yán)重,需要強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2012-08-24 04:05
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好!1:增強(qiáng)生活自理能力,你可以在每天早上起床后就打開音樂,讓自己有自理的動(dòng)力。然后進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生,包括洗漱。自己每天安排自己做點(diǎn)家務(wù),這樣有助于自己機(jī)體的抵抗力增加。吃飯的時(shí)候可以看看電視,這種方法可以讓你吃飯時(shí)候輕松享受。減少白天睡眠時(shí)間,晚上睡覺前為自己沖一杯熱牛奶

    謝永紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 2556
    2012-08-24 04:07
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,得了重度的抑郁癥盡量保持忙碌,沒時(shí)間情緒低落。就不會痛苦了,就先改變自己的想法,抑郁每個(gè)人都會有,但是只要不持續(xù)太長時(shí)間久,就沒問題,想不開的時(shí)候就大聲笑即使笑不出來也讓自己笑,過一會就會覺得放松很多。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2012-08-24 06:03
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有用(19)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好!1:增強(qiáng)生活自理能力,你可以在每天早上起床后就打開音樂,讓自己有自理的動(dòng)力。然后進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生,包括洗漱。自己每天安排自己做點(diǎn)家務(wù),這樣有助于自己機(jī)體的抵抗力增加。吃飯的時(shí)候可以看看電視,這種方法可以讓你吃飯時(shí)候輕松享受。減少白天睡眠時(shí)間,晚上睡覺前為自己沖一杯熱牛奶

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2012-08-24 06:21
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