問
抑郁癥的患者應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)心理？

38歲

       2015-04-03 08:14      瀏覽10890次
    病情描述：
    最近我和老公的關(guān)系很緊張的；還有公司的事情把我壓得喘不上氣來；導(dǎo)致我最近特別的抑郁；天天自己的心情特別的低落；我很想走出來；可是不知道自己怎么心理調(diào)節(jié)開心理的壓力。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)心理？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，抑郁癥自我心理調(diào)節(jié)的話建議，多和朋友交流，出去走走看看外面的花花草草，適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2015-04-03 09:24
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有用(16)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，診斷一旦確立，即應(yīng)制訂合理的整體治療方案：在急性期時(shí)，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發(fā)作；在急性發(fā)作期控制癥狀達(dá)到康復(fù)后，應(yīng)長程治療，包括防止復(fù)燃、預(yù)防復(fù)發(fā)，改善預(yù)后。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-03 09:32
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有用(3)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥這種心理因素的疾病，目前國際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦采用碳酸鋰片或安非他酮等，但幾乎沒有什么藥物能根除。lc

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-03 11:29
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