問(wèn)
產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么自我調(diào)節(jié)？

27歲

       2012-10-19 09:36      瀏覽5602次
    病情描述：
    我在生孩子之前就有輕度的抑郁癥，主要就是這個(gè)孩子不是我想要的時(shí)候有了，沒(méi)有辦法只能生下來(lái)，生完小孩我變得更不愛(ài)講話(huà)了，而且看著小孩也沒(méi)有一點(diǎn)喜愛(ài)的心情，家里面的人對(duì)我這種狀態(tài)也不是太喜歡。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，產(chǎn)后抑郁癥是可以服用藥物治療的，在藥物治療的同時(shí)也要配合心理治療，心理治療主要就是自我調(diào)節(jié)，給予自己信心，多和朋友訴說(shuō)一下心中的煩腦，特別是你老公，如果可以的話(huà)可以先將小孩交于父親幫代一下，這樣可能會(huì)好一些。

    劉樺

    主治醫(yī)師 已幫助 2221 人
    2012-10-19 11:54
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥屬于情感性疾病，容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底,藥物只是控制了疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，如果在病情很?chē)?yán)重的情況下是必須要藥物治療的指導(dǎo)意見(jiàn)您好，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶(hù)外活動(dòng)祝早日康復(fù)

    李秀茹

    主治醫(yī)師 已幫助 2025 人
    2012-10-19 12:43
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    通過(guò)閱讀書(shū)刊、講座、觀摩等途徑，學(xué)習(xí)育兒知識(shí)和技能，如喂奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時(shí)，還要對(duì)兒童正常的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律、常見(jiàn)病痛防治及安全防范有一些了解，并對(duì)意外有心理準(zhǔn)備。指導(dǎo)意見(jiàn)在孕期與丈夫一起向醫(yī)生咨詢(xún)，閱讀有關(guān)書(shū)刊或去孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)，對(duì)產(chǎn)后抑郁癥多一些了解，做好心理準(zhǔn)備，積極應(yīng)對(duì)產(chǎn)后容易出現(xiàn)的不穩(wěn)定情緒。

    羅美莉

    主治醫(yī)師 已幫助 1914 人
    2012-10-19 12:48
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，抑郁癥屬于情感性疾病，容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底,藥物只是控制了疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，如果在病情很?chē)?yán)重的情況下是必須要藥物治療的指導(dǎo)意見(jiàn)平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶(hù)外活動(dòng)祝早日康復(fù)

    李美蓉

    副主任醫(yī)師 已幫助 2211 人
    2012-10-19 13:38
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