收藏 手機看

分享

痛風(fēng)期間可以運動嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師
痛風(fēng)急性期盡量少運動,因為痛風(fēng)急性發(fā)作時表現(xiàn)為紅腫熱痛,起病突然,疼痛比較劇烈,難以忍受,不亞于女性分娩時的疼痛。所以患者活動受限,這時如果運動會加重痛風(fēng)疼痛,不利于痛風(fēng)恢復(fù),因為如果運動時乳酸堆積,容易誘發(fā)和加重痛風(fēng)。患者一般都是在痛風(fēng)緩解期,在不發(fā)作的情況下運動,患者還需管住嘴,禁吃高嘌呤飲食,同時大量喝水,及時止痛,可以吃恩賽類藥物,在急性期盡量少運動。而緩解期可以做任何運動,最好是有氧運動,消耗脂肪,幫助減肥,使代謝恢復(fù)正常。
相關(guān)視頻