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糖尿病患者能不能吃方便面

參與醫(yī)生

糖尿病患者可以偶爾吃方便面,但是不推薦糖尿病患者吃方便面。方便面等方便食品為日常生活帶來(lái)便利,但是糖尿病患者如果經(jīng)常吃方便面,可能不利于健康。方便面里面含有的油脂非常地多,有時(shí)正常人頭天吃方便面,第二天體檢就會(huì)發(fā)現(xiàn)存在乳糜血,是由于方便面里面過(guò)多的脂肪,造成化驗(yàn)中出現(xiàn)嚴(yán)重的高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥,一方面對(duì)心腦血管有影響,嚴(yán)重的可以引起胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)增加。高的油脂攝入往往還影響著心腦血管,間接影響血糖。而且方便面里往往含鹽比較多,很多糖尿病患者合并的血壓增高,服用的降壓藥物。如果鹽攝入過(guò)多,會(huì)造成降壓藥物治療效果變?nèi)酰視?huì)增高糖尿病患者血壓,不利于糖尿病患者血糖、血壓的控制,特別是影響血脂。糖尿病患者偶爾吃方便面對(duì)病情的影響相對(duì)小,所有的食物,糖尿病患者都要注意一個(gè)原則,盡量選擇健康的食品,也就是營(yíng)養(yǎng)比較均衡、熱量相對(duì)小的食品。而方便面恰恰不具備上述特點(diǎn),含有油脂比較高,營(yíng)養(yǎng)并不豐富,糖尿病患者應(yīng)盡量避免吃方便面。
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