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高血壓和糖尿病患者能不能吃山藥

參與醫(yī)生

山藥是比較好的一種食物,具有健脾、補氣的功效,高血壓患者、糖尿病患者都可以食用山藥。高血壓和糖尿病均屬于慢性疾病,近些年患病率比較高,還容易導(dǎo)致各種并發(fā)癥的出現(xiàn),也都是冠狀動脈性疾病,如冠心病、腦血管疾病非常重要的危險因素。對于冠心病、高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性疾病,均需要在生活方式上做到改善,其中飲食非常重要。高血壓患者在飲食方面要做到低鹽飲食,而對于糖尿病患者,要做到的是低糖飲食,同時還要兼顧低膽固醇和低脂肪飲食,都能夠更好地有助于病情的改善。而山藥含有的糖分、脂肪、膽固醇含量均較低,而且并不含有鹽分,所以適合高血壓、糖尿病患者食用。但是任何食物對于慢性疾病都需要適量,在食用的過程中,還應(yīng)當(dāng)注意監(jiān)測血壓、血糖的變化。
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