妊娠糖尿病一旦確診，最主要、最基礎(chǔ)的治療是飲食和運(yùn)動(dòng)治療。妊娠期的主食攝入相對(duì)寬松，因?yàn)榧纫ＷC媽媽的日常需求，也要保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，具體如下： 1、一般妊娠早期每天的熱量攝入是1500大卡，早期主食保證4-5兩，即使是妊娠嘔吐較明顯，也要努力吃主食； 2、到中晚期會(huì)要求1800大卡，即5-6兩主食，如果母親體重過(guò)于偏瘦，或者胎兒發(fā)育有遲緩，婦產(chǎn)科考慮是熱量攝入不足，可以大于1800大卡； 3、主食可以少量多餐，可以每日3次進(jìn)餐，甚至4-6次進(jìn)餐，把多量主食合理分配，每頓少吃，但是多吃幾頓，如此熱量就是平均攝入，不會(huì)造成餐后血糖很高； 4、定時(shí)定量，每天吃飯的時(shí)間波動(dòng)不要太大，易造成饑飽不一。