小腿粉碎性骨折后的康復(fù)訓(xùn)練，取決于是否進行手術(shù)的固定，以及固定的牢固程度、骨折部位。1、如果是進行了手術(shù)，而且手術(shù)固定比較牢靠，一般骨折以后應(yīng)該馬上開始功能康復(fù)訓(xùn)練。首先可以訓(xùn)練踝關(guān)節(jié)的屈曲、背伸，然后是膝關(guān)節(jié)的活動。一般到4周以后，可以進行小腿的部分負重鍛煉，但是負重只能是20%左右的負重。6周的時候骨頭長得已經(jīng)比較牢固，負重可以增加到30%-50%。一般到2.5個月左右，負重量可以增加到80%。3個月左右，負重可以增加到100%，即完全負重；2、如果骨折固定得不是特別牢，康復(fù)鍛煉只能是進行伸屈鍛煉，但是負重要推遲。建議2個月以后再進行部分的負重，因為可能3個月都不一定能夠完全愈合；3、如果是骨折部位在中下1/3，該部位血供較差，骨折生長時間長，3個月可能不一定能長得好，部分患者可能需要4個月或者5個月，甚至到6、7個月的時間來恢復(fù)；4、如果是沒有進行手術(shù)，就是打一個石膏的患者，4-6周后要拆除石膏，再進行適當?shù)毓δ苠憻?。所以要根?jù)骨折復(fù)查的情況，一般術(shù)后1個月、2個月、3個月都要拍個片子，觀察骨頭的愈合情況，然后根據(jù)骨折的生長的情況進行康復(fù)鍛煉計劃的制定。所以建議患者不要自己去盲目進行鍛煉，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行鍛煉。