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孕前男士需要吃葉酸嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 方冬 副主任醫(yī)師
孕前男士可以服用葉酸但沒有必要,孕前女性服用葉酸相對(duì)比較共識(shí)。葉酸和維生素等各種微量元素,對(duì)于維持健康的人體有必要,因此男性在孕前服用葉酸,通常也是有一定的益處,但是不建議過分補(bǔ)充,尤其不建議因?yàn)闆]有補(bǔ)充葉酸而推遲受孕計(jì)劃。建議把注意力放眼于均衡膳食、營(yíng)養(yǎng)搭配,這樣的飲食才比較健康,才有可能生育出健康的寶寶。受精卵是在女性體內(nèi)逐步分化長(zhǎng)大為胎兒,因此對(duì)部分特定微量元素要求比較高,而對(duì)于男性,由于精子和卵子結(jié)合后,受精卵的生長(zhǎng)狀態(tài)和男性健康沒有必然的關(guān)系,因此男性的作用就是提供一枚健康的精子,男性身體健康則提供健康精子的可能性會(huì)更大。
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