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男人需要吃葉酸備孕嗎
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參與醫(yī)生
男性備孕無需服用葉酸,葉酸是人體血液系統(tǒng)合成的一種比較重要的原材料,女性吃葉酸備孕可以預(yù)防貧血,尤其是孕期婦女服用葉酸,可以有助于改善或降低胎兒某些神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常的先天性疾病。因此女性服用葉酸,對于預(yù)防胎兒某些疾病,具有比較明確的治療意義。男性服用葉酸,對于改善貧血具有效果,但是對于改善精子活力沒有功效,從備孕角度講,不建議服用葉酸。男性備孕應(yīng)該戒煙、戒酒、鍛煉身體,從而改善身體機能狀況,同時保證清淡、低鹽、低脂、健康的飲食,對于熬夜、工作壓力大導(dǎo)致的精神心理因素壓力過大的情況,應(yīng)進行自我調(diào)整。通過生活細節(jié)、工作、飲食方面的準備和調(diào)整,可以使男性內(nèi)分泌功能、精子活力狀態(tài),以及身體機能狀態(tài)處于最佳狀態(tài)。在這種情況下,可以使男性精子活力處于較好的工作狀態(tài),使致孕能力達到巔峰,所以男性備孕不建議服用葉酸。
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