預(yù)防結(jié)石飲食要注意以下事項(xiàng)：1、多飲水：在結(jié)石的預(yù)防中首先要求患者多飲水，增加尿液的稀釋度，避免尿液中的有形成分析出，促進(jìn)結(jié)石的發(fā)生，所以一般主張多飲水；2、強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)均衡：其次對(duì)于飲食并不強(qiáng)調(diào)絕對(duì)地杜絕某一種食物的攝入，更多的是強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)均衡。對(duì)于含鈣飲食在日常生活中并不完全限制，正常的含鈣，甚至適度高鈣的飲食，反倒有助于結(jié)石的預(yù)防，而藥物補(bǔ)充鈣質(zhì)則可能會(huì)引起結(jié)石的發(fā)生，所以不主張藥物補(bǔ)鈣。藥物補(bǔ)鈣僅用于少數(shù)情況下，比如腸源性高草酸尿癥，通過(guò)藥物補(bǔ)鈣可以有效預(yù)防結(jié)石的發(fā)生；3、限制草酸攝入：富含草酸的食物最常見(jiàn)的是菠菜，其它還包括萵筍等；4、限制高蛋白飲食：因?yàn)楦叩鞍罪嬍晨梢栽斐赡蛑械蔫蹤此崤判箿p少，從而促進(jìn)結(jié)石的發(fā)生；5、限制鈉鹽飲食、限制體重：因?yàn)榉逝质墙Y(jié)石發(fā)生的一個(gè)重要原因；6、攝入足夠的水果和蔬菜：因?yàn)樗卟丝梢栽黾幽蛞褐需蹤此岬呐懦觯?、限制高嘌呤的食物：高嘌呤的食物常見(jiàn)的就是動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。通過(guò)這一系列的日常生活飲食，希望能達(dá)到預(yù)防結(jié)石發(fā)生、發(fā)展的目的。