尿結(jié)石飲食禁忌，要區(qū)分于什么性質(zhì)的結(jié)石，分別作出判斷。常見的尿路結(jié)石有含鈣結(jié)石和不含鈣結(jié)石兩大類，含鈣結(jié)石包括草酸鈣結(jié)石、羥基磷酸結(jié)石和磷酸鎂銨結(jié)石，這些含鈣結(jié)石，主要注意鈣的攝入，鈣的攝入對(duì)人體健康非常必要，缺鈣就會(huì)形成骨質(zhì)疏松，產(chǎn)生一系列的癥狀。因?yàn)檠a(bǔ)鈣正常，但是補(bǔ)得過量可能也存在一些問題。一般推薦的是食補(bǔ)，比如說含鈣比較多的食物，比如海產(chǎn)品、蝦類、牛奶。像草酸鈣的結(jié)石的結(jié)果，也注意草酸的攝入，要減少一些蔬菜，含的草酸比較高，比如菠菜、芹菜，在吃這些菜的時(shí)候，注意先排除一下菜里面的草酸。比如先用水焯一下，來減少的草酸的量。當(dāng)然如果不是含鈣的結(jié)石，比如尿酸結(jié)石，就得減少尿酸的攝入，比如動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉等含嘌呤比較高的食品，盡量少吃一些，總之要針對(duì)結(jié)石的成因成分來選擇飲食結(jié)構(gòu)。