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嬰兒維D什么時(shí)候吃,早上還是晚上
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
維D即維生素D,嬰兒的維生素D早晨吃也可以,晚上吃也可以。因?yàn)榫S生素D屬于脂溶性維生素,吃完了以后,會(huì)在身體里吸收、利用,多余則會(huì)儲(chǔ)存在脂里。一次的量,不會(huì)對(duì)身體造成明顯的維生素D量的波動(dòng)或變化。所以其和一次的攝入的時(shí)間沒(méi)有明顯關(guān)系,也不會(huì)對(duì)嬰兒造成很大的影響。家長(zhǎng)形成一個(gè)習(xí)慣,就是別忘了吃即可,早晚并沒(méi)有太大的關(guān)系。如果是足月的孩子,一般從生后15天就開(kāi)始添加,每天要400單位。在1歲以后,改成600單位,通常需要吃到2歲。而對(duì)于早產(chǎn)的寶寶,從生后第7天就開(kāi)始添加,添加的前3個(gè)月量要大點(diǎn),每天600單位。滿了3個(gè)月以后,就和足月兒一樣,每天400單位,也是吃到1歲。1歲以后,就改成每天600單位。吃到2歲的時(shí)候,開(kāi)始停。如果寶寶2歲了,正趕上冬天日光照射不充足的時(shí)候,可以適當(dāng)延長(zhǎng)數(shù)月。
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