嬰兒的維生素D?，吃的時(shí)間沒(méi)有明確要求，如果單純按吸收得好的情況進(jìn)行選擇，是空腹的時(shí)候吸收得更好，也就是飯前服用。但是空腹服用維生素D?有1個(gè)缺點(diǎn)，因?yàn)榫S生素D?是脂溶性的維生素D，這個(gè)滴劑放到嘴里含油劑，所以經(jīng)常容易造成胃腸道不適，出現(xiàn)腹瀉、腹脹等現(xiàn)象。所以多數(shù)是在飯后半個(gè)小時(shí)服用，嬰兒會(huì)覺(jué)得比較舒服。而且對(duì)于維生素D?的吸收而言，吸收率不是特別重要和關(guān)鍵，因?yàn)榫S生素D?是屬于脂溶性的維生素，在體內(nèi)也是存在于脂類(lèi)的成分里邊，所以濃度比較穩(wěn)定。不像水溶性的維生素，吃進(jìn)去以后會(huì)有1個(gè)高峰，然后很快隨著尿液就排出來(lái)。維生素D?的脂溶性相對(duì)恒定，1頓對(duì)其影響并不是非常大，波動(dòng)性不是非常大，比如偶爾有1天或者2天忘了吃，或者偶爾有1天或者2天重復(fù)吃，都沒(méi)有關(guān)系。水溶性維生素就要每天都要都要吃，而且很快會(huì)排出體外。因此，嬰兒要飲食比較均衡，對(duì)于吃維生素D?的時(shí)間沒(méi)有一定的要求，但是飯后半個(gè)小時(shí)吃嬰兒會(huì)覺(jué)得比較舒服。