孕婦失眠、多夢原因較多，故調(diào)理需要辨證論治，具體如下： 1、懷孕早期，孕婦易受體內(nèi)激素影響，故表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，進(jìn)而引起相應(yīng)失眠癥狀，此時以加強(qiáng)心理疏導(dǎo)為主，必要時可以給予補(bǔ)氣、養(yǎng)血、安胎藥物進(jìn)行治療； 2、飲食不節(jié)，因為懷孕后激素變化會影響到胃腸道，且部分孕婦喜食酸、辣或者甜等食物，導(dǎo)致胃部不適，則夜不安，需合理調(diào)節(jié)飲食，必要時可考慮加健脾和胃藥物； 3、隨胎兒逐漸長大，子宮體積增大壓迫到周圍臟器，可能引起尿頻、腰痛等癥狀，產(chǎn)生失眠，此時治療主以調(diào)節(jié)睡眠姿勢為主； 4、孕婦晚期由缺鈣等原因可能會引起抽筋、疼痛等周身不適癥狀，此時可以適當(dāng)聽舒緩音樂、心理暗示或者穴位按摩等。