收藏 手機(jī)看

分享

吃瓜子上火嗎

參與醫(yī)生

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
如果所吃食物或者藥物具有溫?zé)崽匦?,就可能引起上火癥狀,因?yàn)闇責(zé)崽匦允澄锖退幬锶菀字L(zhǎng)體內(nèi)已經(jīng)存在的熱邪,同時(shí)也可耗傷體內(nèi)津液,從而導(dǎo)致虛火的產(chǎn)生,而引起上火的表現(xiàn)。瓜子是否會(huì)上火需要根據(jù)情況而定,具體如下:1、不會(huì)上火:平時(shí)所吃的瓜子主要是指葵花籽,從本質(zhì)上來講,葵花籽性平,并不具有明顯的溫?zé)崽匦?,一般情況下吃葵花籽時(shí),出現(xiàn)上火的癥狀并不多見,尤其是手剝瓜子后再吃,一般不引起上火;2、可能上火:如果始終用嘴嗑葵花籽,可能引起上火癥狀,主要是由于嗑瓜子的過程容易消耗口腔內(nèi)的唾液,實(shí)際上也就等于消耗體內(nèi)的津液,體內(nèi)津液受損容易產(chǎn)生內(nèi)熱,從而出現(xiàn)上火癥狀。而且有時(shí)所吃的瓜子經(jīng)過炒制,而炒制后的葵花籽性溫?zé)?,同時(shí)可能在炒制的過程中加入鹽或者糖等調(diào)味品,這些調(diào)味品更容易助長(zhǎng)炒制后葵花籽的溫?zé)崽匦?,可能引起上火癥狀。因此,生吃葵花籽、用手撥后吃一般不會(huì)引起上火。如果用嘴嗑著吃容易引起上火癥狀,炒制后瓜子更容易引起上火癥狀。
相關(guān)視頻