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剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦如何催奶
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參與醫(yī)生
剖腹產(chǎn)后不宜過早催奶,通常1周以后開始正式催奶。剖腹產(chǎn)之后分3階段,具體分析如下:1、第1階段:剖腹產(chǎn)后24-48小時排氣,排氣早晚與手術(shù)輕柔程度相關(guān),也與病人及時下床活動,以及活動程度密切相關(guān);2、第2階段:剖腹產(chǎn)后6-12個小時可以開始下床活動,活動越早、活動越多、排氣越快。在排氣前只能喝小米粥,排氣后1周內(nèi)建議多吃青菜,吃清淡食物;3、第3階段:1周后乳腺腺管通暢,此時可以吃促乳汁分泌的食物,主要是各種肉湯,包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、羊肉湯、牛肉湯等。推薦羊肉湯,連湯帶肉一起吃,具有較好的下奶作用。湯水類食物內(nèi)含有蛋白質(zhì)、脂肪、水分,而乳汁主要含有此類物質(zhì),所以剖腹產(chǎn)1周以后需要開始吃各種肉湯。
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