糖尿病患者能不能吃哈密瓜，取決于糖尿病患者對(duì)血糖的控制。如果糖尿病患者血糖控制良好，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后兩小時(shí)血糖在10mmol/L左右，兩餐之間可以少量進(jìn)食哈密瓜。哈密瓜對(duì)糖尿病患者有一定好處，哈密瓜含的水分比較多，有抗凝血的作用。所以對(duì)于2型糖尿病患者，尤其是超重和肥胖的糖尿病患者，容易合并動(dòng)脈粥樣硬化史，進(jìn)食少量哈密瓜，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有輔助預(yù)防作用，可以抵抗血管形成動(dòng)脈粥樣硬化。哈密瓜中含有豐富的維生素C，有抗氧化應(yīng)激作用，可以清除氧自由基，保護(hù)糖尿病患者的皮膚。哈密瓜中含有β-胡蘿卜素，對(duì)糖尿病患者的眼睛有保護(hù)作用。哈密瓜中還含有對(duì)白細(xì)胞有益物質(zhì)，可以提高免疫力、抗病能力。糖尿病患者進(jìn)食哈密瓜有一定好處，但要注意監(jiān)測(cè)血糖水平。如果血糖水平控制不佳，空腹血糖水平和餐后血糖水平比較高，建議暫時(shí)不要進(jìn)食哈密瓜，因?yàn)楣芄系奶欠趾枯^高，可以選擇糖分在3%-5%的水果進(jìn)食。