- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥患者該如何自我改善？
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30歲
2014-09-26 18:07 瀏覽7563次
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病情描述：
最近總是在一件無(wú)聊的小事情上反復(fù)的做來(lái)做去，克制不住，總感覺(jué)不做一下心里不舒服，讓自己很是心煩，很是焦慮，總是思考寫(xiě)毫無(wú)意義的問(wèn)題，總是把衛(wèi)生打掃了一遍又一遍。檢查說(shuō)自己患有強(qiáng)迫癥。
- 相關(guān)問(wèn)題
- 怎樣自我改善強(qiáng)迫癥情況？
- 得了強(qiáng)迫癥平時(shí)怎么自我改善??？
- 得了強(qiáng)迫癥怎么自我改善啊？
- 怎樣可以自我改善強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)？
- 得了強(qiáng)迫癥這個(gè)問(wèn)題了可以怎么自我改善呢？
- 強(qiáng)迫癥這個(gè)病是不是需要自我改善？
- 強(qiáng)迫癥如何進(jìn)行自我改善？
- 怎么能自我改善強(qiáng)迫癥的問(wèn)題？
- 有強(qiáng)迫癥要怎么自我改善治療呢？
- 強(qiáng)迫癥的自我治療
- 得了強(qiáng)迫癥怎么自我調(diào)節(jié)呢
- 強(qiáng)迫癥總擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么壞事，怎么自我治療
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2014-09-26 18:08
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，接受自己的好與不好，不要厭惡和責(zé)備自己，不要因?yàn)閺?qiáng)迫行為而痛恨自己。要學(xué)會(huì)放松，運(yùn)動(dòng)是最好的身體放松法。要學(xué)會(huì)接受不完美的人生，不要害怕失敗。要與親朋好友多交流。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-09-26 20:18
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
