- 問
- 患上強(qiáng)迫癥后自我緩解要怎么做？
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21歲
2014-08-03 08:14 瀏覽8721次
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病情描述：
我從幾年前對(duì)于做一件事，就一定要達(dá)到我心中想的一樣，否則的話我會(huì)不停的去重復(fù)做同一件事情，比如刷牙，我一定要達(dá)到一定的次數(shù)才算刷干凈，現(xiàn)在這樣的癥狀越來越嚴(yán)重，去醫(yī)院檢查說是強(qiáng)迫癥。
- 相關(guān)問題
- 強(qiáng)迫癥怎么緩解？我發(fā)現(xiàn)自己想問題不對(duì)勁
- 強(qiáng)迫癥這種情況該怎么得到緩解呢？
- 強(qiáng)迫癥的患者怎么做可以緩解癥狀
- 強(qiáng)迫癥怎么緩解調(diào)節(jié)？
- 有強(qiáng)迫癥和疑病癥，該怎么緩解？
- 強(qiáng)迫癥怎么緩解?
- 要怎么緩解強(qiáng)迫癥也
- 出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象怎么緩解呢？
- 患有強(qiáng)迫癥該怎么緩解病情？
- 我得了強(qiáng)迫癥，應(yīng)該怎么緩解
- 怎么緩解晚睡強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象？
- 患了強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么緩解癥狀？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，學(xué)會(huì)順其自然，在思考問題時(shí)，要學(xué)會(huì)接納他人，不要鉆牛角尖，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。增強(qiáng)自信，以減輕其不確定感，不好高騖遠(yuǎn)，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，了解有關(guān)強(qiáng)迫癥的知識(shí)，積極主動(dòng)地配合治療。要有意識(shí)地努力克服任性、急躁、好勝等性格?？磫栴}時(shí)不可太絕對(duì)，要學(xué)會(huì)相對(duì)比較，同時(shí)保持樂觀的心態(tài)。應(yīng)適當(dāng)?shù)氐恼{(diào)整自己的生活狀態(tài)。
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