強迫癥的患者怎么做可以緩解癥狀

40歲

       2015-03-26 03:55      瀏覽7997次
    病情描述:
    我一直覺得自己有一些很奇怪的習慣,比如晚上睡覺看必須看一次手機有沒有新的動態(tài),不看是不能睡覺的,還必須去一次廁所小便,不管有沒有便意,不去就會睡不著,朋友都說是強迫癥想得到怎樣的幫助:請問強迫癥的患者怎么做可以緩解癥狀?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好!強迫癥屬于心里性疾病,如果病情比較嚴重必須要藥物治療,對于強迫癥的治療,可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好,即避免西藥帶來的副作用,又能從根本上得到治療,平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調(diào)整好自己的心態(tài),學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-03-26 03:00
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有用(4)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好.如果想自己走出強迫癥的話,采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習,必然有益。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-03-26 04:19
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有用(16)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    強迫癥此類心理方面的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導(dǎo)致的。藥物不妨嘗試解郁安神顆粒或彼邁樂等,但藥物在這方面并無太大效果。SJ

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2015-03-26 07:18
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有用(13)