問
有強迫癥心里的人該怎么緩解病情？

40歲

       2014-10-25 00:39      瀏覽8449次
    病情描述：
    不知道是年輕的時候出力出得太大了，還是怎么回事？反正現(xiàn)在沒有工作了，成天在家里呆著好像，總感覺心里空蕩蕩的，假如不找些事情心里難受的慌。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！強迫癥屬于心里性疾病，如果病情比較嚴(yán)重必須要藥物治療，對于強迫癥的治療，可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-10-24 22:42
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，這個病必須聽從醫(yī)囑，放松精神。處理好家庭，工作中的種種問題，遇到事情的時候不要太過于認真，不要杞人憂天跟自己過多的煩惱，保持輕松地心態(tài)，用平常心來面對發(fā)生的事情。不要給自己過多的壓力，一切順其自然。你好，得了強迫癥1.樹立信心。首先要認識到自己性格的弱點，做事的時候避免優(yōu)柔寡斷。了解了自己的弱點之后，做事的時候了解自己可能遇到的困難，勇敢的面對困難，勇敢的面對困難，心理暗示自己一定可以做好。多吃營養(yǎng)豐富的食物，包括高蛋白飲食，適當(dāng)休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-10-24 23:43
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