強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么去緩解?

       2014-11-30 15:41      瀏覽7483次
    病情描述:
    我總是不由自主的去向很多存在的事情,升甚至經(jīng)常去洗手,每次都洗好幾遍,還有就是看什么不順眼的就總想白掙了達(dá)到自己的理想標(biāo)準(zhǔn)。我還在上學(xué)呢。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,既然現(xiàn)在高中學(xué)習(xí)緊張的話,平時就應(yīng)該根據(jù)自己的情況合理的制定計劃,不要定太多的計劃,防止自己完成不了。平時空余的時間也可以試著出去散散心,男孩子可以去打打籃球,緩解下自己的強(qiáng)迫癥現(xiàn)象。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2014-11-30 16:49
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