小心5個(gè)加重過(guò)敏的不良習(xí)慣

很多人都有過(guò)敏的癥狀，不停地打噴嚏、流鼻涕。其實(shí)，只要注意身邊的一些細(xì)節(jié)，也能緩解過(guò)敏癥狀。近日，美國(guó)“每日健康”網(wǎng)站盤點(diǎn)了5種會(huì)加重過(guò)敏的不良習(xí)慣，請(qǐng)大家注意。

1、攢東西。很多人喜歡囤積雜物，比如包裝盒、舊衣服等，如果你已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，那就要徹底清掃房間了。因?yàn)?，雜亂無(wú)章的物品會(huì)聚集灰塵，引發(fā)過(guò)敏，對(duì)于過(guò)敏癥患者來(lái)說(shuō)，家庭裝修也要以簡(jiǎn)約的風(fēng)格為好。平時(shí)要及時(shí)對(duì)家中的物品進(jìn)行分類，將一些不必要的物品及時(shí)扔掉。此外，美國(guó)哮喘和過(guò)敏基金會(huì)建議不要過(guò)度裝修地板和墻壁，過(guò)多的裝飾材料也會(huì)聚集灰塵，引發(fā)嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。

2、沒(méi)完全干透的衣服。衣服洗完后，還沒(méi)有徹底晾干，有人就迫不及待地將它們收起來(lái)，這樣做非常容易引發(fā)過(guò)敏癥狀。這是因?yàn)?，潮濕的環(huán)境會(huì)為霉菌提供生長(zhǎng)條件，而霉菌是引發(fā)過(guò)敏癥狀的一個(gè)重要因素。所以，大家一定要在衣服完全干透后再收起來(lái)，特別是生活在潮濕氣候的人。