收藏 手機(jī)看

分享

小孩喝什么牛奶有助于長(zhǎng)高

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
1歲以上的兒童通常無(wú)論飲用何種奶,只要是正規(guī)、安全的牛奶,對(duì)于身高的增高都會(huì)有所幫助。奶中的蛋白質(zhì)以及鈣的含量比較高,對(duì)于身高發(fā)育會(huì)有比較好的促進(jìn)作用。1歲以下的小孩建議食用配方奶粉,6個(gè)月以下的小孩肝腎功能發(fā)育尚未完善,不建議飲用普通牛奶,可以食用專(zhuān)用奶粉,接受能力會(huì)更好,對(duì)于身高發(fā)育更好,比例更加合理。如果兒童已經(jīng)超過(guò)1歲,通常可以飲用牛奶,只要牛奶安全、衛(wèi)生,通常均可滿(mǎn)足正常的營(yíng)養(yǎng)需求。小兒的身高發(fā)育不僅需要牛奶作為補(bǔ)充,正常的運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)等,對(duì)于身高發(fā)育也較為必要。身體發(fā)育不僅需要蛋白質(zhì)與鈣,維生素、鐵以及脂肪、碳水化合物等物質(zhì)也較為重要。
相關(guān)視頻