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股骨頭置換術后鍛煉方法

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 李力卓 主任醫(yī)師
股骨頭置換術后,一般2-3天之后手術刀口不再有滲出,即可適度進行下地活動。下地活動時需要注意曲胯和伸髖時幅度避免過大,可以漫步、碎步,逐漸適應,再按照功能范圍進行鍛煉。在整個過程中由于髖部剛做完手術,有時不一定是髖骨疼痛,可能是手術刀口疼痛,如果是膝關節(jié)代償患者會出現膝關節(jié)痛,此時可以減少活動,不再讓膝關節(jié)代償增加。同時對于髖關節(jié)手術局部進行烤電、康復,促進局部血腫吸收。髖關節(jié)術后患者切記不要盤腿,尤其不要在床上盤腿,容易造成人工髖脫臼、脫位,也要注意不要摔傷,尤其是直接坐在地上,容易造成手術失敗。
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