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來(lái)例假奶水變少怎么辦
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 史玉霞 主任醫(yī)師
哺乳期的婦女一般不來(lái)月經(jīng),如果來(lái)過(guò)月經(jīng)以后,奶水就會(huì)變少,沒(méi)有太好的辦法讓它不少。因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮,說(shuō)明卵泡開(kāi)始排卵,周期恢復(fù)了。這時(shí)第一要注意避孕,因?yàn)樵陆?jīng)恢復(fù),有可能再孕。第二想奶水多只有食養(yǎng),即吃增加奶水的食物,如豬腳燉花生米或者喝鯽魚(yú)水。但是隨著月經(jīng)越來(lái)越規(guī)則,逐漸地奶水會(huì)越來(lái)越少,也沒(méi)有太好的辦法。哺乳期間即使月經(jīng)來(lái)了,還是建議繼續(xù)哺乳,這樣還是會(huì)有奶水增多的情況,在喂的過(guò)程中一定把一只乳房奶吸空以后,再換一只,不要這一個(gè)乳房喂一下,那個(gè)乳房再喂一下,這樣奶水不能夠充分被排出,可能會(huì)影響乳汁的分泌。
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