膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練如下； 1、早期訓(xùn)練：在患者住院期間，每天需要注意膝關(guān)節(jié)伸直與屈曲鍛煉，膝關(guān)節(jié)伸直訓(xùn)練指患者如果躺在床上，需將腿完全伸直，輕按壓后膝關(guān)節(jié)可完全貼于床面。屈曲角度應(yīng)盡可能保持為120-140度；力量訓(xùn)練需要患者躺在床上，在保持腿伸直的狀態(tài)下進(jìn)行上抬，稱為直腿抬高訓(xùn)練；并且患者需自主上下床，進(jìn)行轉(zhuǎn)移體位訓(xùn)練； 2、出院后訓(xùn)練：在此過程中需要強化前期鍛煉結(jié)果，后續(xù)需要慢性康復(fù)。膝關(guān)節(jié)置換術(shù)的患者出院后需要注意保養(yǎng)，避免爬山等長時間、大幅度的鍛煉，平時可選擇行走、慢跑，以及加強力量的訓(xùn)練。