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膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的康復(fù)方法有哪些

參與醫(yī)生

珠海市人民醫(yī)院 束志勇 副主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)應(yīng)分階段進行。具體方法如下: 1、早期:術(shù)后一周內(nèi)進行股四頭肌鍛煉,防止肌肉萎縮,減少炎癥反應(yīng),促進血液循環(huán),減緩疼痛癥狀,同時防止下肢靜脈血栓。除股四頭肌鍛煉外,還可進行伸膝抬腿練習(xí)、踝關(guān)節(jié)屈伸活動。術(shù)后第三天鼓勵患者在助步器輔助下進行功能鍛煉; 2、中期:術(shù)后第二周開始逐漸增加患膝負重,在拄拐的情況下部分負重,增加坐位屈膝活動; 3、后期:術(shù)后第三周開始行走和步態(tài)練習(xí),進行上下樓梯鍛煉,三個月以后可以脫拐。
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