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糖尿病患者可以吃含有葡萄的食品嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃含有葡萄的食品。在整個(gè)糖尿病的飲食里面,主張?zhí)悄虿』颊呤裁炊伎梢猿?,主張食物的協(xié)調(diào)性和多樣性,而且還主張合理膳食和配餐題,因此糖尿病患者對(duì)大多數(shù)食品都可以吃。糖尿病患者要注意控制好吃的量,還要控制自己的血糖水平,在血糖比較高的時(shí)候,盡可能避開含糖分比較高的食物,如葡萄,如果單吃葡萄可能含糖量比較高,但是如果把葡萄放在其他食品里面,比如面包里面加點(diǎn)葡萄干,此時(shí)含量就不是很多,偶爾吃一點(diǎn)沒有問題,但早期在之前一定要使血糖控制的相對(duì)比較平穩(wěn)。不要在血糖太高的時(shí)候大量攝入含糖分比較高的食物,這樣會(huì)造成血糖波動(dòng)較大。因此如果想吃甜的東西,或者含葡萄的食品,之前應(yīng)先把血糖控制好,然后少量服用,服用這些食品的時(shí)候,可以適當(dāng)減少其他的飯或者糧食,使飲食稍微平衡。
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