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總是夢魘是什么原因
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參與醫(yī)生
上海長征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
睡眠中總是夢魘,通常與患者出現(xiàn)的情感創(chuàng)傷有關(guān)。這種創(chuàng)傷會讓患者產(chǎn)生心理的壓力、恐懼感,表現(xiàn)為在睡覺的時候,經(jīng)常會做噩夢,導(dǎo)致在做惡夢的時候,會有痛苦的情感體驗(yàn)在夢境中再現(xiàn)。當(dāng)患者出現(xiàn)夢魘后,建議到心理科進(jìn)行心理治療,或聯(lián)合抗抑郁、抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。同時建議患者增加體育鍛煉,使睡眠加深,進(jìn)而夢魘的情況也會明顯好轉(zhuǎn)。除此之外,患者在白天的時候,也需要盡量放松心情。但部分患者的夢魘,可能與腦內(nèi)的疾病有關(guān),如患者會做一些暴力的夢,通常與腦部腫瘤密切相關(guān)。如果患者反復(fù)出現(xiàn)夢魘,必要時還需要進(jìn)行頭顱CT或核磁共振的檢查,以明確顱內(nèi)是否存在疾病的情況。
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